Dokter Tamara
Ga je regelmatig met je kind de natuur in? Dat is niet alleen ontspannend voor jou, maar ook goed voor je baby, met de geluiden, het licht en de geuren die hun zintuigen stimuleren. Bewegen in de natuur versterkt jullie spieren, vermindert stress en helpt zelfs je ogen trainen, waardoor zowel jij als je kind gezonder en gelukkiger worden.
Ga zo veel en zo vaak mogelijk naar buiten!
Maak kennis met Dokter Tamara, een bevlogen huisarts met een passie voor een gezonde leefstijl. Samen met haar team van diëtisten, coaches, wetenschappers en andere professionals is het haar missie Nederland gezonder te maken. Op haar website deelt ze tips en adviezen om jou en je gezin gezonder en gelukkiger te maken. Ontdek hoe belangrijk het is om met je kinderen de natuur in te gaan en hoe dit bijdraagt aan hun ontwikkeling en jullie welzijn.
Wil je meer te weten komen over Dokter Tamara? Neem een kijkje op haar site: www.doktertamara.nl.
Dokter Tamara vertelt over het belang van naar buiten gaan voor het gezond opgroeien van je baby.
Misschien vind je dit ook leuk:
