Yoga in het bos op Schiermonnikoog

Waar

Nationaal Park Schiermonnikoog

Vertrekpunt

Kosten

Volwassen
  • Normaal€ 10,00
  • Ledenprijs€ 7,00

Nog plek beschikbaar!

Activiteit

Yoga in het bos op Schiermonnikoog

YOGA in het bos op Schiermonnikoog

Deze lessen zijn in de luwte van het bos. De docente heeft kennis van anatomie, en psychologie. De les is een afwisseling van houdingen op elkaar afgestemd. Na de les voel je je ontspannen, en meer in balans.

Heb je nog geen ervaring met yoga, en je bent benieuwd naar de effecten van yoga? De oefeningen worden duidelijk uitgelegd, voorgedaan, er gaat extra aandacht naar mensen die weinig ervaring met YOGA hebben.

Tijdens de yogalessen is er een veilige afstand van 1.5 meter tussen de deelnemers.

De lessen worden gegeven door Marianne de Jong. Zij is gecertificeerd yogadocent, psycholoog, en coach. Werkzaam bij de Hanzehogeschool als docent Positieve Psychologie en Gedragsbeïnvloeding. Marianne woont in de zomermaanden op Schiermonnikoog.

Maximaal 30 deelnemers. Reserveer vooraf. Verzamelen bij de ingang van Camping Seedune.

Neem een fiets mee!!!

Neem zelf mee:

* een strandlaken of yogamat

* gemakkelijk zittende kleding, passend bij de weersomstandigheden

* flesje water

* warme trui voor de eindontspanning.

Bij slecht weer vervalt de les. Je krijgt dan met een wsapp van mij bericht.

Bezoekersinformatie

Bereikbaarheid

logo